logo-mini

Blog

  Category Archives for 美容と健康

身体の歪みを整えよ「過伸展」

これが「過伸展」である。 子供の頃から肘が逆に曲がっていることは知っていたのだが、こうやって病名となって聞くと凹む。 痛みがあるわけでもなく、生活に支障があったこともない。「肘こんなに逆に曲がるでー」と自慢?していたぐら […]

Read More

野菜デトックススープダイエットに挑戦してみる

最近、Facebookのまわりの人の投稿をみてみると、ファイスティングや、断食など、ダイエットに夢中な人たちがまわりにたくさん。 実は私も昔に挑戦した断食。 https://crs-one.com/diary/ryuga […]

Read More

ハジメ的シミ消しプログラムの提案

私も30半ばのおっさん。毎週末はサーフィンに行っているので、カリフォルニアの紫外線にさらされ、日焼けからのシミができちゃったりするんです。 この、顔にできた大きなシミ。このシミがあるだけで5歳は老けて見えますよね。私もず […]

Read More

育毛剤は進化を続ける

去年の5月にいただいた育毛剤。あれから約1年、人は歩みを止めることなく、技術は日々進歩し続けるのです。育毛剤も然り。 それでは、私の会社の影のプロジェクト、ハジメ育毛計画の歴史をたどっていきましょう。 育毛剤バージョン1 […]

Read More

アメリカではブームの去ったチアシードを試してみた

日本のテレビ番組を見ていて、最近Chia Seed(チアシード)たるものが流行っているとの情報を得る。 何でも一部のスーパーではお一人様一袋のみの販売!?なかなか手に入らないチアシード!なんて言っていたので、アメリカにも […]

Read More

カッピング(吸い玉)に挑戦してみる

ドン!! ええ、カッピングです、俗にいう吸い玉ってやつ。 あの、ファイヤーってやってカップを真空にして肌につけたら肉を吸うあいつ、、の家庭版ですね。空気吸って肉ひっぱる感じ。 カッピング: カップを皮膚に吸着させ、刺激を […]

Read More

TANITAの体重計買ってみた

意外と健康に気を使う漢、ハジメです。 先日日本に帰国し、多くの同級生達と会う機会がありました。やはり30もすぎると体型をキープしている人、そうでない人と見事に分かれるんですね。社会のストレスなのか、どうなのか。。2週間の […]

Read More

体脂肪を測れる体重計を買ってみた

先日日本に帰国する友達に「スーツケースの重さ計りたいから体重計貸してください。」と貸してみたところ、体重計が紛失するというハプニングが起きたため、新しいモノを購入してみた。 安い体重計なんですが、今回は体脂肪が測れる優れ […]

Read More

黒豆料理真骨頂 ~行く末~

いちいち、こんなバナーまで作り、 黒豆ダイエットたるものをはじめたのが半年前の話。 確かに黒豆を食べることにより、おなかが空きにくくなり、食事の量は減りました。ただ、体は食を欲していないのに脳は食べたがっているという体の […]

Read More

黒豆ダイエット?過ぎた一ヶ月

黒豆ダイエットはじめました。とうたってみて、はや一ヶ月がすぎた。   水にもどしてもなかなか固くて食えない!とりあえずカレーにぶちこめ!と、黒豆カレーでやっと一袋なくなりました。 しかし、この黒豆、お腹にたまっ […]

Read More