ビーガンダイエット02日目 居酒屋での戦い
どうも、ベジタリアンを見下します、ハジメです。
２日目を迎えました。とりあえず禁煙がきついのですが、なんとかやってますよ。さて、2日目はすごく出した！すごく排便した。こりゃ豆のせいですか？
夕食は会社の方と居酒屋Iccho/一丁へ。数々の誘惑、欲望をかわしつつ、なんとか玄米ごはんをオーダーするあたり、自分のやる気具合が伝わります。ビールは１杯のみましたが、、
2月24日（火）天気：晴れ 体調：良好
睡眠：PM10:00 〜 AM9:00 （11時間） 排泄： 快便
目標：
おいしい食材をみつける！
目標：
おいしい食材をみつける！
朝食
料理・献立(食材・調味料)
Organic Hemp Plus（シリアル）、豆乳
時間
AM9:15 – AM9:30
気分
眠し
飲み物
豆乳
昼食
料理・献立(食材・調味料)
醤油、豆腐、納豆、白米x玄米、七味唐辛子
時間
PM0:30 – PM0:45
気分
良し
飲み物
麦茶
夕食
料理・献立(食材・調味料)
玄米、豆腐キムチ、Veg天そば（野菜天ぷら: なすび、芋、アスパラ、ズッキーニ）
時間
PM9:30 – PM10:30
気分
空腹
飲み物
中生ビール
間食
料理・献立(食材・調味料)
Organic Hemp Plus（シリアル）
とりあえずお腹がすいたときボリボリ食べてみる
時間
仕事中
気分
飲み物
コーヒー
日記
昨日の晩はタバコを吸えないストレスのせいなのか、疲れ果てて11時間ほど寝てしまいました。空腹よりも禁煙の方がまだ慣れないですね。
昨日のコメントの通り、玄米でおにぎりを！と思ったのですが、食材を買う時間がなく、とりあえず先日と同じものを食べてみました。
そして夜、とんでもなく排便いたしました。普段、便秘になどなったことはないのですが、すごい量の便がでました。これは効果ありだと考えてよろしいのでしょうか？
夕食は会社の方と居酒屋Iccho/一丁へ。数々の誘惑、欲望をかわしつつ、なんとか玄米ごはんをオーダーするあたり、自分のやる気具合が伝わります。ビールは１杯のみましたが、、
先生のコメント
コメントはとあるサイトの企画の方でお楽しみください。
＊これらの記録は後にとあるサイトの企画でアップされます。乞うご期待。
ちゃんとお宅の社長もこのプロジェルトに参加しているの？いつも大変だね。。。それと、お宅のおねーさま（おばさま）も挑戦しているのかな？？まー頑張ってください。
えー、現在は私のソロプロジェクトととして活動しています。
疲労と眠気とともに働いておりますよ。