ビーガンダイエット13日目 ジャンクベジ野菜フード
友達が「飯を食いにいこう」と。
私が 「ビーガン中だ」と。
友達が「野菜喰いにいこう」と。
で、Souplantationへ来てみた。
ランチのバッフェは$8.19。
ずらっと野菜がならんでます。
で、こんな感じのランチになります。
で、おかわりしてみてこんな感じ。
一応、ベジタリアンのサラダを選んだのですが、油がすごい！たぶん、ビーガンをはじめて、こんなにカロリーを摂取した食事ははじめて。
で、まわりを見渡してみれば
デブばっかり。
このサラダ喰って痩せるとおもってるのかい？
3月7日（土）天気：晴れ 体調：良し
睡眠：AM1:00 〜 AM10:00 （9時間） 排泄： 快便
目標：
目標：
朝食
料理・献立(食材・調味料)
時間
気分
飲み物
昼食
料理・献立(食材・調味料)
野菜達
時間
PM1:30 – PM2:30
気分
良し
飲み物
水
夕食
料理・献立(食材・調味料)
またまたカレー鍋を食べてみた。
（もやし、ねぎ、豆腐、白菜、マロニー、えのき）
玄米
時間
PM9:00 – PM9:30
気分
良し
飲み物
麦茶
間食
料理・献立(食材・調味料)
ビール
時間
夜
気分
良し
飲み物
ビール
日記
肉を食べられない自分に気を使って友達がSouplantationに連れて行ってくれました。
野菜はフレッシュかしらないが、このドレッシングなど、油の多さはすごい。ハイカロリー。あたりを見渡せば、デブのアメリカ人だらけ。
先生のコメント
コメントはとあるサイトの企画の方でお楽しみください。
＊これらの記録は後にとあるサイトの企画でアップされます。乞うご期待。
あ、、、本当にデブばっか。
『ププッ』って笑っちゃいましたよ〜！
Vegan生活興味深々。がんばって下さいね〜
たぶん、マクドナルドより肥満率が高かったですね。
健康に気を使っている肥満達ということでしょうか？
Vegan生活がんばります。ありがとございます。
アメリカって富裕層ほど太らないようになってんでしょうね。
マックでも太って、こっちへ流れてきたんじゃ？
あからさまに金持ちにはデブはいませんね。
自己意識の違いでしょうね。
あと、安いモノにはいろいろと化学的なモノが含まれてると聞きますし、、