ビーガンダイエット41日目 それが休日だった
先週末、砂漠の方へキャンプへいった私とは対照的にハウスメイトは海へサーフィンに。人生の中でベストのライディングをした！とさんざん自慢されたので、海へ行ってきました。
前回の海では溺れてビーチで倒れ込むという奇跡をおこしたので、今回はそんなことのないように、睡眠、食事をしっかりとって海へ。
IN ベンチュラ。
サイズこそないですが、風もなく、人も少なく、ファンサーフ。３時間ほど入水。さすがに体が糖分を欲してしまいまして、
ええ、いただきましたよ。
その後、サンタバーバラへ帰郷？
あいかわらずの前に住んでいた家 Bath st。裏庭で火を焚いて、夜遅くまで酒を飲む。これぞ休日。
4月4日（土）天気：晴れ 体調：良好
睡眠：AM4:00 〜 AM12:00 （8時間） 排泄：あり
目標：
目標：
朝食
料理・献立(食材・調味料)
時間
気分
飲み物
昼食
料理・献立(食材・調味料)
玄米、またもやのスープ（白菜、豆腐、ごま、しいたけ、さといも、にんにく、コンブ、こんぶつゆ、黒砂糖、塩、ごま油、肉っぽい肉じゃないやつ）
時間
AM11:30 – PM12:00
気分
良い
飲み物
水
夕食
料理・献立(食材・調味料)
びーる、つまみ達
時間
PM9:00 – AM3:00
気分
酔い
飲み物
間食
料理・献立(食材・調味料)
サーフィン後のスターバッスクでフラペチーノ
時間
夕方
気分
疲れ
飲み物
コーヒー
日記
サーフィン後にスターバッスクでフラペチーノをいただいた。スターバックスの商品にはやはりケミカル的なものがはいっているのでしょうか？
先生のコメント
コメントはとあるサイトの企画の方でお楽しみください。
＊これらの記録は後にとあるサイトの企画でアップされます。乞うご期待。
あぁ。。Bathの家に帰りたい。おいちゃんたちと火を囲みたい。。。
次に火を焚く時には呼んでください。
ってか、サーファーが海で溺れるな！
また火を囲みたいですな。
って、真っ先に寝てるのはあなたでしたけどね。
自然は壮大。体調を整えて攻めないとだめですね。